Nadutost stomaka bez gasova. artemida0: Novi član: Pridružio se: Sre Mar 16, 2016 12:25 am Postovi: 1 : Aug 9, 2022 · Nadutost ili nadimanje rezultat su povećanog sadržaja crevnih gasova u probavnom sistemu čoveka, a samim tim i u crevima. Problemi sa varenjem kasnije uzrokuju niz neprijatnih simptoma poput nadutosti u predelu stomaka, grčeva, bolova, gasova i probadanja. Ovo je jedan od najočitijih razloga ali ljudi ga često zanemaruju. Vjetrovi u crijevima također se mogu pojaviti u donjem dijelu trbuha ili debelom crijevu, kao normalan nusprodukt aktivnosti bakterija kod neprobavljene May 27, 2017 · Nekada se velika količina gasa nakupi u crevima, pa pritiskaju zidove organa i izazivaju grčeve. Sve je subjektivno. Nov 4, 2016 · Nadutost stomaka je svakako nelagodna – čak i neprijatna kada je prate gasovi ili potreba da trčimo u toalet – međutim, može biti i mnogo ozbiljnija stvar nego što mislite. med. Stručnjacu ističu da jabukovo sirće može da reši nadutost i koja je uzrokovana trovanjem hrane, ali za svaki slučaj pre konzumiranja ovog prirodnog leka posavetujte se sa lekarom. Da li smem da pijem jogurt i mleko ako patim od nadimanja? Jogurt ne stvara gasove, a jogurt sa probiotikom uspostavlja dobro varenje. Jul 26, 2021 · S obzirom na to da kandida živi u kiseloj sredini, organizam treba svakodnevno alkalizovati. Nadimanje stomaka, gasovi, grčevi, lenja ili nervozna creva - joga može biti najbolji prirodni lek za razne stomačne tegobe. Sigurno znate koliko su ti problemi neprijatni, i kako je užasan osećaj zatezanja i grčenja stomaka i creva. Ako gasovi ostanu u crevima, često rezultiraju otokom abdomena. Nov 16, 2022 · Nadutost pokreću mnogi čimbenici prehrane i načina života, stoga je najbolje identificirati uzrok kako biste smanjili ili uklonili simptome. Pa da, mislimo na nadutost trbuha. Uzrok nastanka nadutosti je pojačano skupljanje gasova u crevima. Ispuštanje gasova društveno je sramota, međutim, prirodna pojava. Naduti trbuh može biti tvrd na dodir te se često događa da imate osjećaj kako vam je odjeća, koja vam je bila taman, odjednom premalena. žvakanje žvaka (pogotovo onih bez šećera – zbog sadržaja manitola ili sorbitola će dodatno izazvati nadutost stomaka) ispijanje gaziranih napitaka (uključujući i gazirane mineralne vode) loše varenje kao posledica unosa veće količine ugljenih hidrata u kratkom roku (enzimi u tankom crevu ne mogu da ih svare) Nov 17, 2017 · Saznajte koji je najbolji čaj protiv nadutosti stomaka i gasova… Danas ćemo vam otkriti koji su najbolji biljni čajevi koji deluju protiv gasova i nadimanja. To se dešava kada se gasovi sakupljaju u digestivnom sistemu i sasvim je normalan proces. Nadutost je posledica zadržavanja gasova u telu. Međutim, većina ljudi to radi nasumično, bez provere koje namirnice su odgovorne za nadutost stomaka, gasove i slične tegobe. Zbog toga mnoge žene tijekom menstruacije imaju bolove u želucu, abdomenu i zatvor. Dodatno, nadutost je često i estetski problem, pa može izazvati i tu vrstu neugode i smanjenog samopouzdanja. Od drugih tegoba ima povremeno "vraćanje kiseline". Bolovi se najčešće javljaju u donjem delu leđa, odnosno u krstima. U težim slučajevima nadutost stomaka se povezuje sa gastritisom, sa dvanaestopalačnim crevom (čir), oboljenjima tankog i debelog creva i sa oboljenjima gušterače i žučne kese. Pojednostavljeno: nadutost uključuje povećanu količinu 1. Nov 4, 2019 · Najčešći znakovi nadutosti, koje opisuju pacijenti su: napetost stomaka i osećaj punoće, glasno krkljanje u stomaku, a ponekad i bol. Podrigivanje i nadutost nakon jela, kao i natečenost stomaka najčešći su simptomi gasova. Iako sve to ne zvuči preterano opasno, neke osobe imaju i te kako velikih problema sa suvišnim vazduhom u crevima. Deluje za 15 minuta; Smanjuje nadutost stomaka; Sprečava prekomerno ispuštanje gasova; Ublažava bolove i grčeve u stomaku Jun 10, 2020 · Nadutost je rezultat kada je nakupljanje gasova posledica nedostatka oslobađanja vazduha kroz nadimanje ili podrigivanje. Sudeći prema dr Martinu Saru, u većini slučajeva ljudi ne ispuštaju gasove ništa češće nego drugi, samo toga nisu svesni. Najčešći uzroci su preobimni obroci i prebrzo unošenje hrane. 2011. Kako sprečiti nadimanje stomaka? Ako je nadimanje stomaka uzrokovano ishranom ili preteranom konzumacijom alkohola, nadutost možete sprečiti tako što ćete promeniti način Feb 6, 2022 · Nadutost stomaka je smetnja u radu sistema organa za varenje i povećanje količine gasova u crevima. Neophodno je uvek uzimati lekove prema uputstvima. Međutim, nadutost stomaka može da predstavlja simptom i nekog obolenja koje je ozbiljnije. Jan 16, 2021 · Ako vam je stomak nadut i imate gasove pomešajte dve kašike jabukovog sirćeta u čaši vrele vode i pijte svakog dana. U pojedinim slučajevima nadimanje je samo blag simptom na koji ne obraćamo previše pažnje, dok je u drugim nelagoda koja otežava obavljanje normalnih aktivnosti. Pokušajte sa masažom stomaka. Organski uzroci abdominalne distenzije mogu da budu: Trudnoća; Menstruacija, koja uzrokuje zadržavanje vode Ventil dozvoljava hrani i vazduhu da uđu u želudac i sprečava da se vrate u jednjak. Što se tiče […] Feb 12, 2021 · Povremena nadutost stomaka uglavnom ne predstavlja problem. Prekomerno nadimanje i gasovi koje prati dijareja, krv u stolici, groznica, gubitak težine, bol u stomaku i stalna gorušica – treba da oceni lekar kako bi isključio ozbiljan uzrok. Plin u crijevima i nadutost mogu se pojaviti u Vašem želucu i gornjem dijelu crijeva ako u njih dospije zrak prilikom jela, dok pijete ili žvačete žvakaću gumu. Nadutost u kombinaciji s drugim simptomima može biti znak IBS-a, celijakije, Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, gastrointestinalne blokade, endometrioze, gastritisa, ascitesa, raka i insuficijencije gušterače. Tablete protiv nadutosti stomaka su efikasno sredstvo koje pomaže u smanjenu gasova i osećaja nadutosti. Feb 26, 2019 · Rešite se nadimanja stomaka i gasova bez lekova: joga vežba od 10 minuta za bolji rad creva. Primera radi, kada su gasovi zadržani u želucu, nadimanje stomaka će se javiti do sat vremena nakon jela. Dodajte još jedan obrok ako je potrebno. U ponudi imamo veliki broj preparat za umirivanje nadutisti i gasova. Stručnjaci kažu da, u proseku odrasla osoba proizvede dve litre gasa svakog dana, a prema američkom Nacionalnom institutu za zdravlje, ispuštanje gasova 13 do 21 put dnevno je sasvim normalno. Dec 12, 2021 · Kao čaj za nadutost stomaka od pomoći može biti šolja čaja od mešavine nane, matičnjaka. Nadutost se može javiti kod svake osobe, bez obzira na godine, pol, životne navike ili opšte zdravstveno stanje. To je simptom mnogih zdravstvenih stanja. Organski problem se može objasniti fizičkim procesima, poput bolesti. Takav zrak obično se oslobađa podrigivanjem. Ako Oct 22, 2022 · Nadutost stomaka je uglavnom prisutna zbog obilnih gasova u određenom delu digestivnog trakta. Ponekad, bolovi izazvani nadimanjem se mogu javiti i u gornjem delu leđa, premda u tom slučaju Nadutost je česta pojava kod mnogih osoba, bez obzira na pol i može biti uzrokovana različitim faktorima. 1. Glavni razlog je gomilanje crevnih gasova. Stoga pijte limunade bez šećera, jedite voće, povrće, uzimajte sodu bikarbonu u tabletama. Nadutost je medicinski izraz za oslobađanje gasova iz digestivnog sistema kroz anus. Najprije definirajmo problem! Razlika između termina nadimanje stomaka i nadutost stomaka je u trajanju: Jednostavno rečeno nadimanje je proces stvaranja gasova, a nadutost rezultat. Tu se pre svega misli na industrijske namernice, u prvom redu na šećer i belo brašno. Nadutost se definiše kao subjektivna neprijatnost, i ne mora uvek biti povezana sa oticanjem stomaka. Kućni lekovi mogu pomoći u smanjenju nelagodnosti i poboljšanju probave bez potrebe za upotrebom sintetičkih lekova. Šta predstavlja nadutost stomaka? Nadimanje ili nadutost stomaka označava stanje organizma tokom koga je prisutna smetnja u radu organa za varenje. Za neke je to povremena neugodnost, a za neke stalna noćna mora, ali se možemo složiti da bi svijet bio puno bolji kada bismo je mogli potpuno izbjeći. Crevni gasovi se nalaze u crevima iz nekoliko glavnih razloga. Simetikon je organsko jedinjenje (polidimetilsiloksan) koje se decenijama upotrebljava za ublažavanje nadutosti i gasova u stomaku. plantarum 299v može uticati na smanjenje nadutosti i gasova i da li je koristan za pacijente sa ovim problemima? Jan 12, 2011 · 12. Apr 2, 2023 · Na kraju, ako je nadutost posledica gasova i zatvora, probajte sa jednostavnom šetnjom po stanu ili uradite nekoliko čučnjeva. Šta je meteorizam i šta je flatulencija? Meteorizam predstavlja stručni medicinski naziv za stanje u kojem nastaje napetost i osećaj punoće stomaka koje je ujedno praćeno obilnim izbacivanjem gasova. Međutim, ukoliko se i pored primenjenih mera simptomi otežanog varenja ne povuku ili čak budu praćeni dodatnim tegobama – mučnina, povraćanje, bolovi, prisustvo krvi u stolici, opstipacija ili dijareja, neophodno je obaviti detaljnija ispitivanja kako bi bili sigurni da ne postoji neka druga, prikrivena bolest. Osim toga, kao posledica se mogu javiti i hronični zamor, te povećanje telesne težine. Jan 1, 2022 · Nadutost trbuha je neugoda koju obično opisujemo kao osjećaj prepunjenosti i napuhanosti u želucu. U ovom blogu vam, između ostalog, predstavljam i 7 namirnica koje mogu da uzrokuju nadimanje. Muče vas nadimanje, napetost stomaka, osećaj punoće, glasno krčanje u stomaku, a ponekad i bol? Ove tegobe se stalno ponavljanju? Nadimanje i nadutost se mogu javiti kod svake osobe, bez obzira na godine, pol, životne navike ili opšte zdravstveno stanje. Nadutost u stomaku i prateći simptomi u vidu mučnine, podrigivanja i izbacivanja gasova predstavljaju tegobe koje su u manjoj ili većoj meri zajedničke svima i koje su uglavnom bezazlene. Treba zapamtiti da od lokacije gasova zavisi i kada će nadimanje stomaka javiti. Saznaćete Šta je nadutost stomaka? Simptomi Kako se izboriti sa problemom Faktori rizika Šta je nadutost stomaka? Nadutost stomaka (nadimanje) je pojava, stanje, mogući znak nekog oboljenja,ali sama po sebi nije bolest. Svaki čovek normalno ispušta gasove. Nadutost također je tipičan simptom mjesečnice. Poslato: Sre Mar 16, 2016 12:38 am . S druge strane, masnoća na stomaku je često rezultat ishrane, genetike i načina života. Nadutost stomaka se može javiti kod svake osobe, bez obzira na godine, pol, životne navike ili opšte zdravstveno stanje. Dec 21, 2021 · Nadutost je intenzivnija tokom popodneva, povremeno mora da "olabavi kaiš ili otkopča dugme", kako bi osetila olakšanje. Evo 7 znanstveno potkrijepljenih načina na koje možete smanjiti ili ukloniti nadutost. Oni napuštaju digestivni trakt preko usta ili ispuštanjem iz anusa. Ako jedete velike obroke i osjećate se neugodno poslije njih, probajte manje porcije. Neko oseti preko želuca, neko preko creva, a zajedničko za sve jeste upravo problem neadekvatnog varenje hrane. Čini vam se da je trbuh kao napeta lopta, a to se ponekad može i vidjeti. Iako nadutost stomaka naizgled nema nikakve veze sa leđima i kičmom, ovaj problem sa varenjem može se manifestovati i kroz bol u leđima. Nadutost predstavlja prisustvo viška gasova u stomaku. 2. Nadutost, ili odlazak vetrova kroz rektum, društveno osuđen događaj koji je prirodan. Nadutost valja razlikovati od zadržavanja vode, iako se često ta stanja miješaju. Funkcionalni problemi su vidljivi, ali neobjašnjivi. Feb 20, 2019 · Nadimanje stomaka, grćevi i gasovi utiču na naše zdravlje i raspoloženje, čine da se osećamo neprijatno, a mnogi medikamenti pokazali su se kao neefikasni i rizični. – Kombinujte mahunarke sa lako svarljivim celim zrnima, poput pirinča ili kinoe. Deluje za 15 minuta; Smanjuje nadutost stomaka; Sprečava prekomerno ispuštanje gasova; Ublažava bolove i grčeve u stomaku Danas objašnjavamo kako zapravo nastaju gasovi i nadutost u stomaku i kako ih efikasno i brzo otkloniti. I prije menstruacije aktivnost crijeva se zbog hormona usporava, a mišićno tkivo radi sporije. Različiti ljudi različito doživljavaju nadutost stomaka – neki samo kao prolaznu neprijatnost, a drugi kao tihu (nekada i glasnu) patnju koja im ometa normalan život. Tom prilikom stvaraju se povećane količine gasova u crevima. Čaj protiv nadutosti stomaka umesto gaziranih sokova . Sindrom karakteriše nemogućnost podrigivanja i eliminacije gasa iz stomaka, što dovodi do osećaja težine u stomaku posle jela i nadutosti. Oct 6, 2021 · Napetost stomaka, osjećaj punoće, glasno krčanje u stomaku i bol. Osim osjećaja neugode, nadutost može uzrokovati bolove, neugodu i osjećaj težine. Ukoliko nadutost i gasovi vas prate duže vreme i ako vas ometaju u obavljanju svakodnevnih aktivnosti potrebno je da se javite gastrologu. Ako imate problema sa gasovima, prijaće vam topli termos na stomaku i lagana masaža stomaka od desne ka levoj strani. Zato je važno da se otkrije pravi uzrok nadimanja, kako bi terapija efikasnije delovala i uklonila nadutost i bolove u stomaku. Postoji više vrsta prirodnih lekova za regulisanje nadutosti stomaka, a naročito se preporučuje promena načina ishrane. Nov 21, 2014 · Prejedanje može donijeti isti osjećaj kao i nadutost, ali problem je u tome što ste prosto pojeli previše. To je neprijatan osećaj pritiska u trbuhu, zbog čega trbuh bude tvrd i nadut više nego što bi se očekivao nakon unete hrane. dr Tomicom Milosavljević, razgovarali smo o tome zbog čega se nadutost javlja i kako rešiti ovaj problem. Sa profesorom gastroenterologije, prof. Sve su to simptomi nadutosti koja se može javiti kod svakoga, bez obzira na godine, spol, stil života ili opšte zdravstveno stanje. U kontroli ove vrste problema, ishrana igra ključnu ulogu. Sa profesorom gastroenterologije, dr Ivanom Nikolićem, direktorom Interne klinike u Institutu Sremska Kamenica, razgovarali smo o tome kako efikasno rešiti ovaj neprijatan problem koji se povremeno ili stalno javlja Oct 27, 2023 · Kada dođe do nakupljanja gasova, ovo može izazvati različite tegobe, kao što su osećaj težine, krčanje u crevima, nadimanja, nadutost stomaka, ali i pojava bola, posebno u donjem delu stomaka. Nepravilna ishrana povećava nadutost stomaka. Nadimanje stomaka pred menstruaciju Mar 12, 2024 · Da li ste ikada osetili neprijatnu nadutost ili imali problema sa viškom gasova u stomaku? Bez obzira na to koliko se trudimo da vodimo zdrav način života, nadutost i gasovi su problemi sa kojima se mnogi od nas suočavaju. Apr 2, 2021 · Nadutost je u većini slučajeva posledica loše ili neadekvatne ishrane, ali može biti i uzrok fizičke neaktivnosti, stresa, lekova - Nadimanje i gasovi u trbuhu su normalna pojava, odnosno mogu se očekivati kada se konzumira određena vrsta hrane kao što su namirnice sa glutenom, laktozom, belim brašnom, kao i začinjena, masna hrana, mahunarke, gazirana pića, slatkiši Nadutost nastaje kao posledica preteranog nakupljanja gasova u crevima. 3. Prisutne tegobe znatno utiču na njen kvalitet života. Zato vam želimo pokazati nekoliko jednostavnih načina da prirodno smanjite nadutost ili je čak dugoročno spriječite. Mar 13, 2024 · Ako među simptomima dominiraju nadimanje, nadutost, povećana količina gasova onda je koristan savet da treba smanjiti unos testa, slatkiša i alkohola. Aug 30, 2023 · Povremeno, nadutost može značiti da se nešto ozbiljnije događa u vašem tijelu. Ponekad nadutost u stomaku može da ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme koji vrebaju ispod površine. To uzrokuje nakupljanje plinova i stolice u crijevima. Ukoliko dođe do preteranog skupljanja gasova creva se rastežu što prouzrokuje bol. Ta blokada može da bude upaljeno slepo crevo, čir ili čak i tumor. Gutanje vazduha kao deo loše navike kada brzo jedete, ali i prekomerno konzumiranje čak i zdrave, a posebno nezdrave hrane, može da dovede do stvaranja gasova. STALNA NADUTOST Nadutost i mjesečnica. Ne mora biti povezana sa unošenjenjem Nadutost stomaka i bolovi u leđima. Nadutost stomaka je uobičajeno poznata kao ispuštanje ili stvaranje gasova. Masiranje stomaka može pomoći da se creva pokreću. SIMAKTIV olaksava bol i grčeve i sprecava nadimanje i podrigivanje. Preporučuje se korišćenje zeolita, badema, prosa i drugih namirnica koje sadrže bazni pH. Apr 14, 2020 · Simetikon tablete i tečnost su lekovi protiv gasova koji mogu pomoći da se višak vazduha izbaci iz digestivnog trakta. Gazirani napici mogu doprineti nakupljanju gasova u stomaku. Često, nadutost stomaka može biti rezultat zadržavanja tečnosti. Stolice su redovne, u par navrata je imala kašastu stolicu, bez primesa krvi. Čest uzrok oticanja stomaka su gasovi. Nadutost i gasovi u stomaku su zapravo višak vazduha koji unesete tokom dana. Naime, višak digestivnih gasova usled povećanog nakupljanja u stomaku može biti posledica povećanog stvaranja ili nedovoljne eliminacije gasova iz organizma. NADUTOST STOMAKA U PMS. Beli hleb i testenina, grašak, pasulj, brokoli, karfiol, mleko i mlečni proizvodi, gazirana pića, pivo, uzroci emocionalne prirode (stres) takođe mogu izazvati osećaj nadutosti, težine i prisustva gasova u stomaku. Mi ćemo se potruditi da vam objasnimo koji su to najčešći uzroci koji dovode do nadimanja i kako da ih otklonite. Kako se brzo riješiti nadutosti. dr sci. O tome da li su ove tegobe samo prolazna pojava ili mogu ukazivati na neki ozbiljniji problem razgovaramo sa prof. U ovom članku objasnićemo najčešće uzroke koji izazivaju nadutost stomaka, kako izbaciti gasove iz stomaka i mnoge druge važne aspekte. Ljudi mogu pronaći sredstva za ublažavanje gasova u apotekama ili putem interneta. Nadimanje i nadutost se mogu javiti kod svake osobe, bez obzira na godine, pol, životne navike ili opšte zdravstveno stanje. Pored nadutosti stomaka, veoma često se javlja i problem koji se odnosi na prisustvo gasova u stomaku. Niz faktora može izazvati nadutost stomaka. Mar 15, 2021 · Ako se pitate zašto imam gasove u stomaku, razloga može biti dosta. u 10:48 - Nadutost, dobila grozne bolove na sredini stomaka ispod pupka tokom prolaska gasova kroz creva. Ako često jedete voće, povrće, orašaste plodove, integralne žitarice, ovo povrće koje izaziva nadutost će manje da smeta – kažu nutricionisti. Tegobe obično prolaze nakon što se hrana u potpunosti svari, a lagana šetnja može pomoći u varenju i izbacivanju gasova. Nadimanje (meteorizam) Laički rečeno, reč „nadimanje” znači „oticanje stomaka”. On kaže da u proseku čovek proizvede između pola i dva litra gasa dnevno, a izbaci ga kroz Gasovi su normalan deo probave, ali ponekad mogu da signaliziraju da postoje i neka ozbiljnija stanja i problemi u digestivnom traktu. Mleko Oct 2, 2018 · Uzroci nadutosti stomaka i gasova mogu biti mnogobrojni, od načina na koji jedete (brzo, uz gutanje vazduha pri jelu), preko problema sa želucem (gastritis, čir), dvanaestopalačnim crevom (čir), gušteračom i žučnom kesom (nedovoljno sokova za varenje), do teškoća s tankim crevom (razna zapaljenja koja ometaju varenje) ili debelim crevom (zapaljenja, preterano stvaranje gasova). Mnogo puta, nadutost je praćena drugim simptomima kao što su grčevi, podrigivanje, bol, proliv, otežano disanje, nadimanje i bol u krstima. Ograničite hranu koja izaziva nadutost Mar 16, 2016 · Tema posta: Naduvenost stomaka bez zatvora i gasova. Pogledajte video! Dec 2, 2020 · Nadutost je tema koje se mnogi stide, posebno oni koji često ispuštaju gasove. Oct 5, 2022 · Nadutost stomaka često može biti praćeno i bolovima u želucu, i ta bol može biti locirana na jednom mestu ili se “seliti” tokom dana. Nadutost stomaka je organski ili funkcionalni problem. Iako nije bolest, već stanje koje uglavnom izaziva neprijatan osećaj, nadutost stomaka može da bude uzrokovana raznim faktorima koji su uglavnom povezani Mar 4, 2020 · Kako bismo vam pomogli da napravite razliku između toga kada je naduven stomak bezopasna pojava, a kada signal da prekontrolišete svoje zdravlje, pripremili smo detaljan tekst uz koji ćete razumeti zašto nastaju gasovi u stomaku, kada mogu biti simptom neke bolesti, ali i kako da ublažite ovu neugodnu pojavu. Prirodni lekovi su često prvi izbor za ublažavanje simptoma nadutosti i gasova. Nadut stomak je ili organski ili funkcionalni problem. Jul 9, 2023 · Izbacivanje gasova i rešavanje osećaja nadutosti može se ubrzati lekovima, prirodnim lekovima, čajevima i na druge načine o kojima će u nastavku biti reči. Uglavnom, bez obzira na uzrok nastanka, pojava kakva je nadutost stomaka se apsolutno uvek tumači kao jedno specifično stanje u organizmu, a nikada kao bolest. Loša ishrana je svakako jedan od faktora koji stvaraju nadutost. da trčim kod lekara svaki čas bez Jun 13, 2016 · Ukoliko imate problema sa probavom, najčešće se odričete većine hrane koju unosite u organizam. Aug 5, 2024 · Prirodni lekovi na nadutost stomaka. Apr 2, 2020 · Postane prilično neprijatno kada pokušate da zakopčate šlic na pantalonama, a ne možete od nadutog stomaka. . 5. Nakupljeni gasovi mogu izazvati neprijatnu nadutost i grčeve, pa čak i oštre bolove. Otok stomaka može biti i od gasova. To će podstaći pokretljivost creva. Uglavnom se to reši ispuštanjem gasova, ali ako vas stalno boli a imate problema i sa stolicom, verovatno je posredi nešto ozbiljnije. Tomicom Milosavljevićem, internistom 3 days ago · Jednostavno objašnjeno, nadutost ili nadimanje predstavlja način na koji telo šalje signal da stomak ne funkcioniše kako treba. Nadutost može biti vrlo neprijatan gastrointestinalni problem i sve više se ljudi susreće sa Dec 13, 2023 · Kako objašnjavaju lekari ukoliko se stomak širi i skuplja, verovatno je u pitanju nadutost koja povremeno nastaje usled akumulacije i gasova u digestivnom traktu. Kako probiotski soj L. Ovaj proces dovodi do gasova, koji izazivaju nadutost, objašnjava nutricionista. Uzimanje dovoljno vode pomaže u održavanju ravnoteže tečnosti u organizmu, što može smanjiti nadutost. 01. wzhvok jwmv gzcjml lrfet qyb xiub rwrjhw zxi lsyjonrw vxtpotbj